HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。芦原空手　芦原国際　サバキ　芦原英幸。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。燃えろ！新日本プロレス DVD 全67巻＋エキストラ＋特典DVDセット。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ZUMBA ZIN31 CDとDVD。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。完全生産限定盤 読売巨人軍77年の歴史 DVD全10巻 ジャイアンツ全集。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。壱岐リトルソニックス「世界一を目指す」ミニバスドリル【DVD2枚組】JLC。腰を鍛えることに特化しています。（状態は物による）トライアルDVD セット　黒山健一　小川友幸　野崎史高　MFJ。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。ゴルフレッスン　江連忠のザ・エフォートレスパワー　DVD5枚組。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。DVD 4枚セット。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。日本体育大学 山本健之監督直伝 現代バレーボールにおけるレシーブ習得術。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。ナチュラルパーフェクトシューティングシステム DVD 3枚セット。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。２０１０世界バレー ～３２年ぶりの快挙！全日本女子　銅メダル獲得の軌跡～DVD。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。ラクナンメソッド　 『走・跳・投』きほんの「き」 ①②。フードガイドは、付属していません。Mossa プログラム　Group Fight APR20 CD+DVD。バーベルは、付属していません。猪木ボンバイエ＆DYNAMITE。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD